„По-спокоен ден“

Name: По-спокоен ден — 7-дневен дигитален дневник
Brand: MINDVALORA
Price: 7.90 EUR
Availability: PreOrder

Практичен 20-страничен PDF дневник за повече яснота, по-мек ритъм и малки опори в ежедневието — без оценки, диагнози и натиск за съвършенство.

Стартова цена7,90 €15,45 лв. · редовна цена 11,90 € / 23,27 лв.

Опитай безплатния Ден 1 Заяви интерес

Пълният продукт е готов. Плащането и автоматичното изтегляне ще бъдат активирани след добавяне на търговските данни и условията за продажба. В момента не се приемат плащания.

Корица на 7-дневния дневник По-спокоен ден

PDF · 20 страници

Какво ще получиш

Малка структура, която се побира в реалния ден.

7 кратки сутрешни страници — около 5 минути
7 вечерни прегледа — около 7 минути
Седмична карта и тракер на малките ежедневни опори
Личен компас след седмия ден без оценка и „резултат“
20 A4 страници за екран или разпечатване

Безплатен еднодневен преглед

Опитай ритъма на дневника

Написаното остава само в този отворен прозорец и не се изпраща към MINDVALORA.

С каква енергия започвам деня?Кое е едно реалистично важно нещо днес?Къде мога да оставя място за пауза?Какво ми помогна днес, макар и малко?

Това е инструмент за общо самонаблюдение, не оценка на психично или физическо здраве.

Създаден с ясни граници

Дневникът е общ уелнес инструмент за лична рефлексия. Той не е психологически тест, медицинско изделие, диагноза, лечение или психотерапия и не изисква споделяне на чувствителни данни с MINDVALORA.