Малки стъпки. Реална грижа. Без обещания за чудеса.

MINDVALORA · дигитална колекция

Практични материали.В твоето темпо.

Създаваме красиви и ясни PDF материали за самонаблюдение, по-мек ежедневен ритъм и устойчиви малки навици — на разбираем български език.

Първа колекция

Дигитални продукти

Започваме с един завършен продукт и развиваме колекцията внимателно. Без претрупване и без материали, които изискват лицензирана клинична услуга.

Корица на дневника По-спокоен денПърви продукт

7-дневен PDF дневник · 20 страници

„По-спокоен ден“

Кратък сутрешен и вечерен ритуал за повече яснота, по-мек ритъм и откриване на лични малки опори.

7,90 €11,90 €

15,45 лв. · стартова цена

Разгледай продукта

Планер за 14 дни

„Мек ритъм“

Планиране на задачи, почивка и лични граници без претоварване и без стремеж към съвършенство.

В подготовка

Карти за кратка пауза

„5 минути за мен“

Малки идеи за движение, сетивна пауза, подреждане на фокуса и по-спокоен преход между дейности.

Следващ продукт